Hypnose et Arret de tabac

Par Jerome Bruyas

L’hypnose est régulièrement évoquée comme une des solutions les plus efficaces pour arrêter de fumer ? mais comment ça marche ? C’est quoi l’hypnose ? C’est un état de conscience modifié naturel C’est un état naturel dont la fréquence de perception des sensations est entre l’état éveillé et le sommeil. Cet état est utilisé en thérapie car il…

L’hypnose pour maigrir ?

Par Jerome Bruyas

Evidemment l’hypnose en elle-même ne fait pas maigrir mais quel peut être son rôle et son efficacité dans les problématiques de perte et gestion du poids? Anorexie mentale, boulimie ou troubles apparentés : ce sont les troubles du comportement alimentaire (TCA) qui toucheraient selon le Ministère de la Santé jusqu’à 600 000 adolescents et jeunes…