L’hypnose au secours du trail

Par Jerome Bruyas

Article rédigé avec Ludo Massin de Traileurz The Mag Le cerveau est un organe peu connu, aux facultés incroyables. Traileurz The Mag a voulu pousser une porte, celle du subconscient.  Jérôme Bruyas est praticien en hypnose Ericksonnienne, et traileur amateur. Il a pour patients des sportifs amateurs, mais aussi des professionnels. Des jeunes, des moins…

No Pain No Gain ? Techniques pour maitriser la douleur

Par Jerome Bruyas

No Pain No Gain ??!! ou dépasser la douleur … Hypnose et douleur chez les sportifs Un reportage de la célèbre émission scientifique de France Inter, La Tête au Carré, s’est penchée en janvier 2015 en collaboration avec l’INSEP sur la gestion de la douleur et son dépassement en étudiant 5 sportifs de haut niveau…