L’hypnose au secours du trail

By Jerome Bruyas

Article rĂ©digĂ© avec Ludo Massin de Traileurz The Mag Le cerveau est un organe peu connu, aux facultĂ©s incroyables. Traileurz The Mag a voulu pousser une porte, celle du subconscient.  JĂ©rĂŽme Bruyas est praticien en hypnose Ericksonnienne, et traileur amateur. Il a pour patients des sportifs amateurs, mais aussi des professionnels. Des jeunes, des moins…

Hypnose pour maigrir ?

By Jerome Bruyas

L’hypnose pour maigrir … au delĂ  du bien ĂȘtre procurĂ© par ce type de sĂ©ance, vous pouvez dĂ©cider d’activer les ressources en vous pour trouver votre poids de forme. http://www.marieclaire.fr/,j-ai-teste-l-hypnose-pour-maigrir,736477.asp

No Pain No Gain ? Techniques pour maitriser la douleur

By Jerome Bruyas

No Pain No Gain ??!! ou dĂ©passer la douleur … Hypnose et douleur chez les sportifs Un reportage de la cĂ©lĂšbre Ă©mission scientifique de France Inter, La TĂȘte au CarrĂ©, s’est penchĂ©e en janvier 2015 en collaboration avec l’INSEP sur la gestion de la douleur et son dĂ©passement en Ă©tudiant 5 sportifs de haut niveau…

Bien préparer sa Saintelyon avec Cédric Gazulla

By Jerome Bruyas

CĂ©dric Gazulla champion de France de 100km 2018, multi participants Ă  la SaintĂ©Lyon vous donne ses secrets de prĂ©paration Ă  la course mythique de la SaintĂ©lyon au travers d’un entretien avec des membres de la Team des Traileurs StĂ©phanois. VidĂ©o du Facebook live :