5 conseils pour lutter contre la “Zoom fatigue”

By Jerome Bruyas

Cette semaine l’actualitĂ© a remis en avant la “Zoom fatigue” avec la diffusion de l’article du 23 fĂ©vrier 2021 des chercheurs de Stanford qui ont examinĂ© ce qu’un enchaĂźnement excessif de rĂ©unions virtuelles (que cela soit sur Zoom, Microsoft Teams, Google Meet, Jitsi, Skype …. ) pouvait provoquer sur le plan psychique.  Cet article complĂšte celui…

Pour atteindre ses objectifs mieux vaut les oublier 
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By Jerome Bruyas

Pour atteindre ses objectifs mieux vaut les oublier 
. Pour se concentrer sur les moyens de les atteindre ! utilisez le WOOP 
. Que ce soit en PNL avec la mĂ©thode SUPER ou en management avec la mĂ©thode SMART, nous savons tous dĂ©sormais dĂ©finir des objectifs « positifs Â», « mesurables Â», 
. Pour autant qu’est ce qui fait que…